RESILIO I Zátěžové situace a zdroje zvládání

Název RESILIO vychází latinského slovesa „resilire“, což znamená odrazit se, odskočit – doslova „odrážím se zpět“. Karty RESILIO vrhnou světlo na něco, co jsme možná zapomněli či ignorovali: na formulování vědomých strategií, jak se vyrovnávat se stresovými situacemi, ať již v pracovním či osobním životě. Alternativní způsoby myšlení, intuitivní odpovědi na problémy, implementace kreativity za účelem nového řešení – nechte se překvapit. Emilie Marti, česká malířka, ztvárnila výtvarné pojetí karet. 

RESILIO karty pomohou k tomu, abychom si

• uvědomili hodnoty a ideály, které povedou naše každodenní činnosti
• rozeznali pocity, které vznikají v každodenních situacích
• zaznamenali a ocenili společenské vztahy, na kterých závisí úspěšná spolupráce
• vyjádřili své názory, představy, plány, které chceme implementovat
• ujasnili smysluplnost svého počínání
• odhadli své síly a uvědomili si své fyzické či mentální vyčerpání

OBSAH SADY Resilio I Zátěžové situace a zdroje zvládání

• 99 umělecky malovaných situačních karet znázorňujících momenty každodenního života, které se mohou přihodit nám všem a které mají potenciál dostat nás do stresové situace
• 44 karet s obrázky zvířat, které znázorňují jejich houževnaté vlastnosti, slouží jako metaforický popis kvalit, které bychom my lidé, také potřebovali 
• Karty jsou z papíru vysoké gramáže, opatřeny kulatými rožky formátu klasických hracích karet 9 x 6, 5 cm
• návod v českém jazyce s inspirací k použití

Karty najdou svoje využití zejména v psychoterapii a poradenství, ve školách a dalších oblastech pomáhajících profesí.